我国近几年自杀的新闻数不胜数，而其中更以青少年自杀的新闻居多，去年我国前首相依斯迈沙比里指出，短短4年间，警方共接获了2426起自杀案的投报，而其中年龄多数在19至40岁，而其中自杀原因最多的为情绪压力，占28%左右。
在心智尚未成熟的阶段，青少年通常面对著学业的压力，父母的期许，甚至同学的霸凌，这些都是青少年自杀的主要原因，其实很多人都为教育孩子而发愁，不知道如何在给孩子一定压力的同时让他们有一定的空闲时间，没有和孩子们进行适当的沟通，导致惨剧的发生。
压力教育，指的是对孩子严加管教，“吃得苦中苦方为人上人”这句话就是对压力教育最好的诠释。然而从小开始的压力教育让孩子心理都产生了一定的阴影乃至于抑郁症的发生。早在2020年，时任卫生部长阿汉峇峇就提出13至17岁的青少年中每5个人就有1个人有抑郁症状，2个人有心理焦虑，每10人中有1人感到压力。如此严重的心理问题不容忽视。
有太多的家长在孩子自杀的时候都会说相同的话：“他平时很正常的啊！”可这恰恰是问题所在，从小灌输的压力让青少年没有办法释放他们的内心，导致未来他们逐渐长大后也不能完全摆脱这种压力，想要诉说却因长期处于压力环境下无法自知，从而导致悲剧发生。
其实所有父母的初衷都是希望孩子能有一个美好的未来，寄希望于孩子身上，给他们报各种补习班和兴趣班，这确实没错。在竞争压力如此大的环境下能多一些能力，多一点知识，都是对他们莫大的帮助，担心不给他压力就会被别人超过等等，这确实情有可原，但是如何把握好这个度是一直以来很难解决的问题。
不论如何，笔者认为心理压力才是更可怕一点，从小的压力很容易孩子面对事情想太多，不敢去做，甚至压力过大抑郁，引发自残和自杀的行为。其实沟通是能解决这一问题的最好办法，了解他们想要去做，心中所想，引导孩子能够敢于说出问题，这才是教育良方，沉默往往是最致命的武器，堆积的压力成为青少年还没走向社会就磕倒的绊脚石，希望家长在压力教育的同时也要注意沟通，让孩子有一个属于他们自己的未来的同时不在中途被击垮。
