我在理二仁分享了我画禅绕的缘起,及画禅绕后生活上的改变。
我有一位好拍档,她在槟城当全职慈济志工,而我在马六甲教书,但,我们之间的法情一直延续著。在2014年的新年,她告诉我,她在和癌症病魔作战……
抗癌期间,常看到她在面子书分享她画的禅绕画。我被感动了,也跟著画了,还特地画了一张寄去槟城给她,为她打气。最后,她跟随菩萨的脚步,往生了,人生的最后一段路,她还是当了老师,伟大的大体老师,遗爱人间。而我,也习惯了这个作画的日常。当我不开心时,被学生气到时,我都会作画并在心里默念“祝福某某同学”,而往往奇迹会出现,自己会看对方比较顺眼了,因此,和该群学生的关系也缓和了许多。他们毕业后,都会一直与我保持联系。
妈妈在90岁开始,进行了三次的截肢手术。在手术进行中的时候,我更是手画禅绕,口念佛号,希望可以舒缓心里的恐慌与无助。我把这些经历都告诉我的班,希望让他们学习及找到让自己的心平静下来的方法。所以,理二仁的同学也在课堂上画了两张禅绕卡片送给双亲。
最近,心里有个小小的心愿,想把作禅绕画的快乐与平静分享给更多人。
虽然自己不曾接受正统的训练,但就凭著感觉去完成这个任务吧!
我应了班导师的邀请,到初一班级分享这门脑部瑜伽的制作。我让他们在一张颜色纸上画下个框框,让自己在框内作画。框框也可以是生活的规范、条规。待人处事,都要遵守规则,不让自己脱轨。
禅绕,是没有对错的,把自己想画的图案重复地画在框内,大小都随心。
随心,随意地画,放轻松,不生烦恼是关键。有时,若想看到自己的作品没有空白的部分,就想办法把它填满。生活也如此,常要让不同的事、特别的兴趣,填满留白的部分。
我们一起画两张卡,一张给父亲,一张给母亲。五月、六月都是感恩的季节。在画好的卡上写下感恩字句,再把卡片亲手交给父母,这,肯定是最珍贵的双亲节礼物。
我在整个过程里只是给了一些提示,他们却交出了用心、细心与创意。大家都认真作画,班上的气氛也很好,很平静。大家带著感恩的心完成这两张卡。更让我感动的是,两位初一的同学还另外画了卡送给他们的班主任。这是多么温馨的回馈啊!
希望这堂课,不会只停留在此。希望同学们可以延续下去,在有空当时,拿出纸和笔,画一画禅绕,带著感恩的心,祝福的愿,祝福身边所有的人。延续这禅绕情,感恩心。
(本专栏由董总组稿)