健康

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种下环保意识

健康

地球一小时过去将近2周,那熄了灯的一小时究竟能有多大影响著实让人质疑,而响应能源、环境等议题,人们究竟能够再努力顺手做些...

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掉发启示录

健康

掉发秃头问题不仅男性才有,更是严重困扰著女性,例如俗称“鬼剃头”的圆形秃,外观明显受影响,更让人担心。身体是否健康,中医...

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拣食顾肝

健康

中医指的“肝”,不只是那块“肝”,而是内部主管所有代谢循环,还包括情绪、精神及神经系统。吃韭菜、糙米、奇异果及坚果类,都...

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微调养生

健康

鲜美的菜肴,再来些调料提味,是最令人垂涎三尺的。它们可驱寒暖胃、提升血压、甚至有防癌之效,只要用得其所就是好东西。辣椒:...

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abs训练养出腹肌

健康

无论男女都希望拥有人人称羡的人鱼线或马甲线。要实现这个梦想,其实一点都不难,只要每天抽出短短几分钟的时间,在家跟著许亮宇...

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辛香强身

健康

所有烹饪过程,几乎免不了辛香料来调味,这不仅是料理口感加分的秘密武器,要是使用正确,对健康也大有帮助。葱 促肠胃蠕动、增...

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启动壮肩计划

健康

很多人都追求健硕的胸肌和腹肌,会把训练重点集中在胸肌、腹肌和人鱼线的操练上。但是,健身达人许亮宇(Henley)却认为,...

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养好菌 消肠气

健康

现代人生活忙碌、压力大,常见消化不良与肠燥症等困扰。除了肠内菌作祟产生肠气,情绪、作息也会影响肠胃状况,进而出现腹胀、溢...

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给五脏消消气

健康

人体内肠胃道的气,十之八九都是吃进去的,吃进去的包括“吃饭配话”,即边吃饭边讲话吞下去的空气,以及所吃的食物进入消化道后...

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怕痛风,别碰海鲜

健康

在吃进大鱼大肉的同时,潜藏的疾病也可能伺机袭击!其中,有明显年轻化趋势的“痛风”,一旦引爆,可是会痛到要人命!“痛风”以...

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坐姿不良脑缺氧

健康

人类靠著血液将养分输送到全身所有器官,乃至组织的末梢,甚至是每个细胞。一旦血液传送不过来,任何组织、细胞都会坏死,尤其对...

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散光近视莫混淆

健康

大多数的近视族群都合并有散光,但对散光并不是很了解。散光就是一般所谓的“乱视”,正常的角膜是呈现圆球状,若是角膜的弧度不...

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【新加坡大选】行动党蝉联执政 工人党政治版图扩大

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烧烤摊违反行管令 老板顾客全被对付

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档案照

哈萨克爆发不明肺炎 致死率远高于新冠病毒

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CNN记者讲述北京防疫 女主播惊讶摇头

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“现场照”太明显? 黄晓明Angelababy再爆婚变

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被爆破坏他人家庭 吴柳莹:已采取法律行动

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中国湖北荆州一座号称“全球最大”的关公青铜雕像,近日被媒体踢爆是违章建筑,而且地基正在下沉。(图取自网络)

全球最大关公像地基下沉 被揭违建

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全球开创者报告:大马列前20最佳抗疫国家