（香港9日讯）TVB视帝黄宗泽昨日（8日）出席健康减重活动，接受采访时表示，以前自己追求的是线条型身材，只看体重数字，后来健身教练告诉他，其实更应该看“整体数据”。
港媒《星岛头条》报导，黄宗泽表示，现在自己的身形还不错，但如果要像张继聪在电影《金童》中那样脱衣演拳手，就要看片酬多少了，“以前试过脱衣拍广告，事前为了练好身材准备了几个月。男人脱衣服比女人难，女人做一点运动、节食就可以，但男人要练几个月。如果要像阿聪那样演拳手有说服力，就需要更长时间的准备。”
黄宗泽在活动上提到，希望妈妈也试试该产品，并苦笑形容妈妈“很贪吃”，很难控制饮食，“老人家的三高很严重，她又不太愿意去找医生问意见，同时又相信一些偏方来调理。就算偏方有用，如果她管不住嘴也没用！妈妈其实饮食算均衡，最大问题是吃得太多，真是被她气死！（你煮少一点好吃的给她？）我煮才安全，我做的是低盐低糖，她没得嫌，如果嫌就不给她家用！不过我妈妈朋友很多，经常到处去吃好东西。”
黄宗泽早前与周润发、苗侨伟一起吃开年饭，他笑说新年见到发哥一定会“发”。他透露其实是周润发叫苗侨伟约大家一起吃饭，“说想见见我和阿佘（佘诗曼）！”
他还表示，周润发在席间分享了很多关于演戏、饮食和健康的心得，“发哥真的很值得学习，他会留意我们最近做过什么事情，很亲民。”
那顿饭是在黄宗泽的餐厅吃的，他说员工一见到发哥就双眼发光，“本来不想打扰他的，但发哥真的很好，还和员工逐一自拍。有发哥的照片，应该不用发双倍工资了！”
提到周润发经常跑步，黄宗泽被问道会不会叫妈妈一起跑时，他立刻表示，妈妈肯跑当然最好，最怕她叫一群三姑六婆一起跑，跑步变成追星就不好了。”
另外，黄宗泽日前在社交平台分享了一张自己与外婆的童年照片，网民大赞他的造型很潮，还很会摆姿势。他表示当时到大舅父家拜年，翻看相簿时发现了很多珍贵照片，看到那张照片时自己也很惊讶：“很想知道当时是谁帮我做造型！”
有人提议他找一套类似的衣服再拍一张成年版对比照，他笑说：“好提议！朋友看到那张照片都说我连脚趾都很用力，很有戏。”
黄宗泽还透露自己在单亲家庭长大，在旧照片中也看到一张小时候爸爸妈妈一起抱著他的照片，“那一刻真的很触动。”
