林艾萱：教会孩子保护自己

最近新闻频频传出关于校园霸凌事件，在今年八月，吉兰丹某中学初中一男学生，疑遭霸凌，被同年级的同学扇巴掌及拳打脚踢，而在本周，某名人14岁孩子儿子在一所寄宿学校遭受霸凌，而在事件被揭发后，几位来自同一所学校的家长也站出来，讲述了类似经历。

校园霸凌不是一件新鲜课题，也可能永远不会有停止的一天，校园霸凌除了是肢体殴打以外，还有语言暴力，更为隐蔽及难以察觉的行为霸凌等，这些都在悄然伤害著无数孩子的心灵。

打从笔者孩子进中学后，也一直担心霸凌时间会在孩子身上发生，为了防止孩子容易被“欺负”，从小就让他学习跆拳道，并在进入中学前考上跆拳道黑带一段，让他学会防卫的同时也懂得自重，在不伤害别人的情况下学会保护自己。虽然霸凌事件防不胜防，但如果有家长及学校的关注及警惕，多多少少都会有一个防范作用。

每每看到一些校园霸凌事件视频被广传，身为父母者无不感同心疼，如果这名被霸凌者是自己的孩子，对父母来说是多么的难以承受。而被霸凌者如果没有及时被救出，长期被欺负的状况下可能会出现自卑、焦虑、抑郁等心理问题，甚至可能在没有退路下自寻了断。而那些霸凌者，若不及时加以教育和引导，也很可能在错误的道路上越走越远，最终走向违法犯罪的深渊。

父母要教会孩子，如果在学校被欺负或者被霸凌，首先要告知的就是师长及父母，然而我们可以看到，很多孩子之所以会继续被霸凌，就是他们宁愿捏著藏著，也不愿意告知父母，这其中的原因可能要回到父母与孩子的关系及沟通模式。

父母理应是孩子最亲密的倾述对象，是天塌下来第一个去守护孩子的人，但很多孩子在遭受霸凌时，选择了隐忍、沉默，甚至逃避，原因在于他们可能觉得父母无法真正理解他们的感受，或者担心告知父母会让情况变得更糟。因此，我们身为父母，最应该做的，就是需要建立起与孩子之间的信任感，让孩子能够放心地向我们倾诉，而不必担心被批评或责备。

我们也发现，一般上“落单”的孩子比较容易受到霸凌，就是性格比较内向，怕事，或者独来独往的人，因此教会孩子建立一个强大的“友情网络系统”是非常重要的。比如鼓励孩子多参加团队活动，有一大群朋友一起，这能让他们感受到集体的力量，而且一旦在学校面对霸凌时，也会有朋友或团体的挺身而出，不至于让他一个人孤军奋战。

遏制校园霸凌是刻不容缓，随著越来越多的校园霸凌被揭发，学校也需要扛起一部分的责任，在过去，一些学校为了维护校风和形象，常常选择隐瞒或淡化霸凌事件，导致受害者孤立无援，甚至使施暴者在无形中得到了纵容。对此，学校应建立健全的反霸凌机制，包括明确的报告渠道和处理流程，以确保学生在遭遇霸凌时能够及时求助，并得到有效的支持和保护。

我们的每一个孩子，在校园求学求存，都应在无恐惧的环境中茁壮成长，只有通过学校、家庭和社会的共同努力，我们才能有效达到校园零霸凌目标，让孩子无论是在教室、宿舍还是网络上，都拥有被尊重和安全的权利，真正实现无惧成长环境。