林艾萱：中年转职越来越难

友人B今年42岁，工作10多年从事文书工作，也算是一个高职高薪，因对工作有怠倦感，因此想要转公司试试，她试著发送履历出去各公司，几乎都是石沉大海，好不容易有她满意的公司及岗位找她应征，面试后公司竟然表示会比较倾向年轻人甚至是刚毕业的大学生。

有一名友好40岁，从事自由业，因AI时代后工作量受影响，于是想回去职场，询问了以前合作的客户，并愿意降低薪水任职，但公司说目前的工作性质是比较适合“90后”甚至更好是“00后”，因为他们比较可以适应最新的科技应变。

随著科技的飞速发展和AI的迅猛崛起，我们看到职场对年龄和技能的要求也在发生巨变，而现在的职场，更倾向喜欢聘雇年轻一代，即使没有多少的工作经验或者工作态度有待改进，但因为更能适应AI时代的快速演变，可适应并掌握新兴的科技工具和平台，因此受到职场的青睐。

而越来越多的人在35岁以后，就开始感受到职场上的压力，甚至被贴上“职场老人”的标签，如果自己对新科技的应用表现不敏感或抗拒，那可能会更加速被淘汰的命运，究竟是什么原因导致了这种现象？中年人的职场能力真的越来越虚弱吗？

要知道年轻一代成长于互联网时代，属于科技时代的“原住民”，他们从小就接触到各种高科技产品和应用，对新技术的接受和学习速度明显更快。相较之下，许多中年人可能需要更多时间来适应和掌握新技术，甚至有些还会倚老卖老，不愿意变化旧有模式。

而从成本方面来考虑，年轻员工的薪酬相对较低，企业可以用较低的成本获得高效的劳动力，一般中年员工到了一定的资历，工钱自然会比较高，但如果没有跟上时代的要求，或者企业觉得需要投入更多的资源进行再培训，自然不会考虑聘雇“年纪大”的人士。

对于35岁以上的职场人士来说，换工所面对的挑战及压力，已经不仅仅是为了重新寻找一份工作，还要重新面对自身技能和职场市场需求的改变，尤其是AI的职场科技环境中，年龄有一点大，真的会感到力不从心，学习能力缓慢，觉得自己无法跟上时代的步伐。

而之前笔者曾与一名企业家访问，他觉得中年转职最大的问题，除了薪资会要求高以外，有些富有经验者明显在新科技的能力和经验显得不足，此外中年人偏向喜欢寻找稳定性，虽然责任感强，但不愿意冒险去尝试新的挑战及工作，导致职业发展的局限性。

而面对长江后浪推前浪的年轻一代，中年职场人士自然容易产生自我怀疑和心理，在过去的时代，在职场上“姜是老的辣”，从90时代到2000年科技可能是每十年才转变一次，但如今却是无法估计明天的科技变化，因此到了一定的年龄，自然担心自己的价值被低估或被淘汰。

然而来到这个时代的职场危机，身为中年人的我们要继续在职场上生存，保持终身学习的态度是应对职场危机的关键，只有不断学习新知识，掌握新技能，尤其是与AI的技术，然后以保持积极的心态，勇于面对挑战和变化。

中年最大的职场财富就是人脉及经验，因此我们可以多使用及拓展自己的人脉圈，获取更多的职业机会和资讯，只有愿意积极改变，心态调整，才能在职场上游刃有馀。要记住，35岁并不代表职场的终结，而可能是一个新的转机，中年危机固然存在，但只要我们能够与时俱进，保持开放的心态，依然可以书写辉煌的篇章。