（新山27日讯）马青巴西古当区团将于6月8日（周六）傍晚7时30分，在马华避兰东支会会所举办题为“催眠与压力管理的关系”的心理健康讲座。
马青巴西古当区团秘书蔡群豪指出，鉴于生活成本不断上涨，现代人承受著巨大的压力。学会如何面对和管理内心压力是健康生活的重要组成部分。
“因此，举办此次心理学讲座显得尤为重要，不仅可以消除对心理疾病的污名化，还能帮助公众更好地理解和管理心理健康。”
蔡群豪表示，此次讲座有幸邀请到新加坡著名催眠治疗师和心理健康培训师李鸿业老师主讲，机会难得。
李鸿业老师拥有心理学硕士学位，并在教育及社会服务领域拥有10年丰富经验。他致力于支持儿童、青少年、老年人及家庭，并通过心理测试、个案管理和心理教育提升个人与社区的心理健康。他也是Hypnotherapy SG的创办人，致力于传播心理健康知识与技能。
此次讲座的主要内容包括了解心理健康的重要性和多方面影响，探讨催眠在生活中的角色和临床的实际运用，以及提高民众对压力的了解和良性应对方法。
欲报名者可通过填写Google链接或直接联系蔡群豪(017-6449954)。
