“2024年，我失去了我最亲爱的爸爸。”今年年中，周筱沩经历爸爸抗癌失败逝世，面对至亲的离世，她说，原来成长，是从学会“失去”开始。“自爸爸确诊癌症到他病重去世，我哭了无数次。”她说，原以为自已经做好心理准备，但原来“告别”这件事是无论你在默做了多少次的彩排，当那天真的到临时，还是很难面对的。“因为我一辈子都无法再叫‘爸爸’……”爸爸是在去年9月确诊食道癌，经历了20多次电疗，以及2次化疗。“爸爸承受不住化疗带来的痛苦，他求著叫我们放他离开。”因化疗后，爸爸觉得自己的身体状况越来越弱，包括走不动、走路容易跌倒等等。她直言，作为女儿，内心当然希望爸爸可以支撑下去，完成整个化疗，然后就能康复。但我们不是病人，身体是病人的，病人是不是应该有自主权呢？“我们要学会尊重病人，而不是一味表达要‘救到底’。”
因为我们“救”的究竟是病人还是“自己”？“就因为我们的不舍，所以让病人继续受苦？”
她是家中幼女，上有两个哥哥。因为她工作一般是落在周末缘故，照顾爸爸的时间大部分都落在她的身上。“我爸爸是传统大男人，他很多时候都不太愿意让我帮忙照顾。”她以香港电影《破天狱》剧情为例，剧中许冠文饰演的爸爸在中风之后也是不愿意让女儿帮忙洗澡。“虽然剧中爸爸说了一句：‘因为女人肮脏’。”她是过来人，她认为，不是因为女人肮脏，而是因为男人或爸爸的自尊心作祟，他们不想把自己最软弱的一面展现在女儿面前。
原来棺材装的不是老人，而是死人
爸爸从确诊到逝世，仅仅是短短9个月的时间。“这段时间我就犹如坐过山车一样，从确诊时医生表现正面，再到年初爸爸情况看似稳定，再到今年5月突然被告知病情危急，然后6月逝世……”回想起爸爸离开的那一天，周筱沩当天有工作，她是一位婚庆主持兼大妗姐。“那天我的工作是在芙蓉，出门前我还去看了我爸爸。当时我爸爸很努力睁开眼睛看了我一下。”她说，原来他是在看自己最后一眼。“原来在我出门后的不久，爸爸就离开了。”家人不想影响她工作，所以选择“先不通知”。“我工作结束后，看到一些亲友给我发来的一些哀悼讯息，我就知道情况不妙。”她立马也打了通电话给哥哥，确定了爸爸的死讯。立马开车从芙蓉赶回吉隆坡，她哭笑说道：“我根本不知道自己时速多少，我只是知道我要快点回家。”终于回到家后，她一下车，双脚直接软掉。直到走进屋里，看到爸爸的遗体，她哭得歇斯底里。“怎么早上还有呼吸，然后现在他（爸爸）却变得一动也不动.....”
面对至亲离世后，心脏变得更强大
自己活了35年，周筱沩一直都是快乐的，乐观的，因为她说：“每次遇到任何事情，我都会尽量说服自己以乐观的心态去面对，却也忘了拥抱自己的情绪。”直到面对至亲离开，她说：“爸爸离开这件事，确实有让我正视我自己的情绪。”人的情绪除了快乐，也应该有悲伤。“但对现在的我来说，除了生死，一切都是小事。”她感恩说道，自己现在的心态才是正面和健康的，因为现在的她犹如看透红尘，放下执著，反而换来内心的宁静。“以前的我只要档期没有被排满，我就会开始焦虑，但现在会觉得无所谓，一切都抱著平常心。”
访问结束前，问她是否有任何遗憾？她想了一下便答：“虽然我觉得在爸爸生病时，陪伴算是很足够。唯一的遗憾是，爸爸无法见证我出嫁，帮我戴头纱。”无论是工作或是私人，她一直非常看重父母为新人戴头纱这个环节，因为她觉得这是父母对新人的祝福。“但这辈子我都无法享有由父母为我戴头纱了......”
但随后她又恢复乐观心态说，爸爸一定会在某个角落祝福著自己。
