(吉隆坡4日讯)在面对乳腺癌时,不仅是女性,其伴侣在过程中同样共同面对挑战。当妻子患上乳腺癌,其丈夫无论是情绪上的支持、实际生活的帮助、保持良好的沟通,还是长期的陪伴与照顾,都能发挥重要角色。
巴生哥伦比亚亚洲医院(Columbia Asia Hospital Klang)普通外科及乳腺外科专科医生琦兰可尔医生指出,当生活突然发生变化,丈夫起初成为主要照顾者时,感到无助是自然的。
“最重要的是陪伴在她身边。让妻子表达她的恐惧、挫折和困惑。即使你无法完全理解她的感受,身为丈夫也要认同并理解她正在经历的一切。”
“在医疗预约和复诊时,积极参与其中。主动提问、做好记录,并了解不同的治疗选择以及可能出现的副作用。这些举动能让她知道,自己并不是一个人在面对这一切。每一个决定都应该以团队的方式共同面对,也要让她知道,她的感受与医疗上的考量同样重要。”
分担家务减压力
她续说,随著治疗开始,丈夫需要做好承担部分日常责任的准备。简单的事情如煮饭、打扫家里或照顾孩子,都能减轻她的压力,让她能够专心休养和康复。
“丈夫给予良好的支持,可以帮助妻子更好地应对治疗过程中所面对的挑战,减轻情绪上的压力,并提升生活质量。同时,这也能加强夫妻之间的关系,让彼此建立起韧性和团队精神,一同面对未来的挑战。”
“相反,缺乏支持可能导致情绪压力、挫折感甚至抑郁,进而影响康复过程以及夫妻关系。情感上的陪伴、耐心与理解,对于帮助她保持积极的心态,都能发挥很大的作用。”
坦诚沟通保持熟悉生活节奏
她也说,夫妻之间可能需要以不同的方式重新建立亲密感,因此需要花时间重新了解彼此。乳腺癌并不意味着夫妻之间的情感或身体上的亲密关系就此消失,沟通才是关键。
“经常让她知道,她是被爱著的、依然美丽,而且并不孤单。知道自己的伴侣接受并珍惜自己,可以成为她康复过程中非常重要的力量。”
抗癌非一人战斗
她表示,治疗期间,夫妻之间仍然可以通过许多方式维持联系。一起看电影、准备简单的饭菜、散步,或一起进行温和的运动。这些共同度过的时光,可以在充满不确定性的治疗过程中带来安慰,也帮助夫妻维持熟悉和正常的生活节奏。
“同时,坦诚地谈论彼此的恐惧、希望和情绪也很重要。开放而诚实的沟通,可以让双方共同消化正在发生的一切,并以更坚定、更团结的心态面对未来。”
“乳腺癌从来都不只是一个人的战斗。从确诊、治疗,到康复以及之后的生活,丈夫需要做好随时调整自己角色的准备。过程中会有顺利的日子,也会有艰难的日子,但她需要知道,你会一直陪在她身边,与她并肩走过每一步。”