当初出家,想的就是这么简单,也因此从未设计任何的计划,只是依著出家的本领,多学习佛法、多熏习佛法、多弘扬佛法、多分享佛法。

可见在学习过程中,遇到另一段因缘,自然仍在弘扬佛法,却将弘扬的佛法中,提出了其精要的部分,就是禅法。在整体佛法中,以禅法为中心而去弘扬。

在出家前,也未刻意修禅,只是偶尔会学著佛像打坐的姿势静坐、练,或在跟随大众在一位锡兰法师领导念诵经文时,自己会静静的坐著,耳闻经文,让心静下来。后来在一个短期出家的课程中,随众静坐,竺摩师父就教大众随息念佛。

真正学禅则是在快慧禅师座下学习,当时自己也不怎么积极,因快慧禅师刚抵太平佛教会时,有一群佛友一窝蜂地赶来打坐,没两天人数就骤减到只有几位。这时,自己才加入学禅,没学什么方法,就将竺摩师父教的随息念佛方法用上。

每当静坐结束后,快慧禅师会开示及给大众“大参”,问问题考考大家的程度。当我告诉禅师,我是随息念佛,禅师即问:“谁是阿弥陀佛?”我很自然地就回答:“我是阿弥陀佛。”这刚好契合了禅师的禅法,如果阿弥陀佛是两方的,那是外在的,不是内心的。

我所说的“我是阿弥陀佛”,指的就是内在的“佛性”或“觉性”。这是心法,不是外求的。禅师认可后,就教我观腹部呼吸的方法,也是南传(缅甸)禅法中的一种,依十六特胜的呼吸法来次第用功。

我就在禅师门下,断断续续地学了一段时间,包括刚出家不久的亲近。当时就觉得禅法静坐很好,也与一些学生及佛友去分享禅法了。

继程法师

马来西亚华人,为圣严师父的禅宗法脉传承弟子。

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