确定禅修的方向与目的，才能真正进入禅修，否则再多的用功，都只是在门外转，入不了禅门。
禅修的终极目的是熄灭轮回生死的烦恼，而从生死轮回中解脱。
这必须确定生死轮回是真实的、是苦的，才能建立此禅修的目的。
在缘起的法则中，知一切法皆依因缘而生而灭，具足因缘则相或果报会显现，因缘离教，或不具时，则因缘灭去或不现行。
生命是一种事相，有心理和生理两种功能结合，依物理的世间而显示其生老病死的过程。
生命显示出出生和死的相，但又在生死轮回中，因为生死轮回的因缘不断地在聚和散之间运作、流转。
生命的心理虽也不断地在变化中，但其持续性很强，尤其累积了不少的力量形成惯性习气，就会一直不断地在轮回。
但生命的生理或肉体现象，因依有形的色法而有，故其形象的生死病死过程，明显而真实。故在死的时候，身体或生理功能崩溃，无法延续其作用。
而没有具体形象的心理功能乃会因身体的毁掉而中止其作用，故必须再攀附另一生命的物质作用，也即是生理或身体功能，持续其习气惯性的流转。
心理的此功能在其造作中，会留下后有的作用，有其业的力量，故会失去物质功能状态中，必会依此作用，再去攀附有用，或相应的色身或生理作用而求生存。
生物学提到的基因会将其记忆流传下去，是相同的功能，而一以心理作用为主，一以物质作用为主，但都是一种轮回，生死轮回。
