前几日，台湾演艺圈爆出了一系列 MeToo的话题，引爆的内容让人乍舌。MeToo风暴一路从政坛烧进演艺圈，朱学恒、许杰辉、宥胜、黄子佼、炎亚纶与NONO等艺人相继卷入性骚风波，人设翻车，令粉丝相当失望和愤怒。
而最构成话题的，莫过于黄子佼爆炸性的直播揭露导致自己性格崩裂的导因，将自己的不良癖好，归罪于自己的原生家庭，表示自己是在父母混乱的私生活下成长的。
美国著名“家庭治疗大师”萨提亚曾指出，一个人和他的原生家庭有著千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生，但我们不能将每次人生的过错归咎于原生家庭，30岁前你的人生种种或者与过去有关，但如果30岁后，心智成熟了，你还不愿意自我疗愈或走出来，那就是个人的问题了。
如上述黄子佼的问题，他作出的种种行为，已经不是父母的私生活所导致，而是自己在复杂的娱乐圈中，甘愿陷于堕落的环境，却在一旦发生事情后，将所有的过错归咎于父母所给予的成长环境，拒绝让自己去承受一丝一毫的过错，难道一个人近半百之龄的人，一点承担能力及责任都没有吗？
我们都知道原生家庭对一个人所带来的深远影响，但原生家庭不该是你拒绝成长的理由，父母即使有错，也不该为你一生的过错埋单。一个人要不要改变或成长很多时候是取决于他的环境，包括朋友圈或职场，不断突破自己让自己更好是我们一辈子都可以去完成的事情，你不要改变，选择坠落于深渊中，把问题都抛开原生家庭，这是你的选择。
要知道，原生家庭可以影响我们的前半生，但即使你没有好的出生，你依然可以创造你的幸福，通过积极的思维来改变人生，你还是有权利追求幸福。比如说，你可以寻找专业的辅导支持，如心理咨询师或心理治疗师，将自己的内心的委屈或挫败感，通过倾述来宣泄你的负面情绪和压力。
此外，寻求社交支持也是一个可以塑造幸福的另一个重要因素，不要将原生的不幸捆绑你的一生，社会支援中也可以帮助我们建立亲密的友谊和支持网络，与志同道合的人结伴，相互倾诉、分享喜悦和悲伤，多参加社区组织，追求艺术、学术、运动还是志愿者工作，通过专注于自己的兴趣爱好来获得满足感和成就感，是可以摆脱原生的不幸。
一个人要改变可以有千万种的方式，一个人不愿改变也可以有千万种的理由，接纳和宽容是塑造人生幸福的重要元素，如果你自己不走出来，不愿意接纳自己和过去的一切，那你是很难向前迈进。
无论生活如何，你一生的一切都是自己要去承担，让自己不再局限于过去的伤痛和不完美，放手过去，即使过去多么的伤痛，时间始终是最好的良药，你终究可以通过积极正面的生活方式，重塑属于自己的幸福，
毕业于博特拉大学大众传播系，拥有18年媒体经验，曾任职多家报馆记者及乐活志主编，现为自由文字工作者及专栏作者。
