人生的路起起伏伏,在经历过婚姻失败、创业失败、欠债累累之后,林缮霖几度陷入情绪问题,曾经入住精神病院,也试过自杀。直至后来遇到曼陀罗波点彩绘,沉浸入艺术的世界,治愈了她的内心,想为自己活一次。

“我有很严重的忧郁症,也有躁郁症,这是基因问题,现在也持续在吃药。”今年47岁的林缮霖在提起自己的情况时,毫不避讳地说自己患有多年的忧郁症,在人生的分叉路上差点走错路,现在终于找到一条自己想走的路,想努力活下去。

一副2尺X2尺的作品需要耗时2个星期,每日6至8小时的工作时间才能完成。
一副2尺X2尺的作品需要耗时2个星期,每日6至8小时的工作时间才能完成。

来到林缮霖的工作室,柜子上都是她的作品,看著这些用色鲜艳,给人感觉充满活力的画作,有点难以想象她是重度忧郁症患者。她一幅幅地介绍著自己的作品,有按照脉轮绘制的、有不同媒介制成的,也有不同图腾的波点彩绘,每一个都是独一无二的作品。她笑说,即便是用同样的颜料来绘制两幅一样的图形,成品也不尽相同。

每一幅作品的准备工作就只是配色,图形的部分林缮霖则会在作画时即兴发挥,因而经常会出现一些令人惊喜的图案。
每一幅作品的准备工作就只是配色,图形的部分林缮霖则会在作画时即兴发挥,因而经常会出现一些令人惊喜的图案。

或许很多人听过曼陀罗画,但对波点彩绘并不熟悉。林膳霖刚开始时对曼陀罗画一窍不通,直至看到朋友绘制的曼陀罗作品后留下深刻印象,自行搜寻更多相关资讯。她解释,曼陀罗画分为很多科,而波点彩绘只是其中一种曼陀罗画。这门艺术源自印度,因有心理学家认为其具有心理治疗疗效,因而带入西方国家,慢慢盛行成为一种疗愈的艺术手法。

“我是在面子书上面加入了一个“Dot Artist”群组,从里面自学。因为我在休养期间没有收入,就用最便宜的水彩、牙签等来做练习。”她认为自己没有艺术细胞,直言美丽的成品是一大惊喜,尤其后来有人想购买她的作品,更让她非常意外。这对她而言是一种肯定,也是继续创作的动力。“以前的我不爱说话,脾气暴躁又有社恐,后来因为做波点彩绘而参加市集,慢慢受到大家的肯定,才有现在开班授课这一说。现在的我跟以前的我很不一样。”

波点彩绘工具
波点彩绘工具

面对挫折 患忧郁症十馀载

“刚开始接触的时候,我并没有太多想法,也不懂可以变成一种创作,只想让精神上有个寄托。”2010年,林缮霖第一次忧郁症发作,当时刚经历过婚姻和创业失败的双重打击,负债累累,即便已经及时求医,但用药后的副作用让她变得“软绵绵”,全身无力。“身边很多人叫我要坚强,不要想太多,但他们不懂忧郁症病人,这些并不是我们想做的,很多时候忧郁症病人的一些行为是无意识的。”

尔后,她想到一个新地方重新开始,选择到东马发展,却发现当地的收入不足以应对她的日常开销。2014年,她到文莱工作,却遇到老板的压榨与同事的杯葛,工作上的不如意让她压力倍增,导致忧郁症复发。林缮霖直言,当时每天下班就开车到文莱与东马的边境喝酒,直到边境关卡关门前才醉醺醺地开车回来,日复一日地重复著酗酒的动作。

这样的日子持续一段时间后,她在某次临上回西马的飞机前,在美里机场情绪失控病发,紧急被送往当地医院,后来转入精神病院。“那时候我失控乱喊、在救护车上拔掉点滴,血喷得到处都是,院方把我绑在床上送到精神科。我永远不会忘记那间房(精神科病房)。”那间房四面都是墙,没有厕所,安有闭路电视。林缮霖在那里被关了三天,才被放出来,获自己的主治医生转介到美里医院复诊。

从重度忧郁症到现在能轻松谈笑,林缮霖一路走来遇到了不少障碍,如今利用美术的力量对抗坏情绪,疗愈自己的同时也定时复诊,希望自己能越来越好。
从重度忧郁症到现在能轻松谈笑,林缮霖一路走来遇到了不少障碍,如今利用美术的力量对抗坏情绪,疗愈自己的同时也定时复诊,希望自己能越来越好。

两年后,林缮霖的情况再度恶化,频频萌生想死的念头。“这跟我在2010年的情况一模一样,一直想死。”她难以形容自己当下的心情,感很无助,脑海中一直听见一把声音在骂自己无用,因此不受控地开始“死亡计划”。脑海中闪过无数死的方法,最终她决定要“死”在自己的国家,开车回到砂拉越边境林梦(Limbang),在车内吃完自己手上所有的药自杀。幸得当地居民发现,这才抢救回来。“当时这件事在当地很轰动,出动了消防、警察和医护人员来救我。”那次之后,医生取消了给她开镇定剂和安眠药,换成另一种药物,但副作用是让她容易感到疲惫。后来,她离开苛刻的工作环境,在寻找新工作的空窗期时迷失了自己,再度病发入院,医生无法,只能通知她的兄弟姐妹,送她到亲属身边修养。

她喜欢海洋,因而会以海洋生物为题,希望能唤起醒觉意识。
她喜欢海洋,因而会以海洋生物为题,希望能唤起醒觉意识。

修养遇上疫情 开启人生新篇章

回到西马,她辗转从妹妹家转到前夫家里修养,意外接触波点彩绘。早年离婚后,两个孩子都跟了前夫,直至此次养病终于得以与孩子们同住在一屋檐下。因病情严重的关系,那时候的她没有工作,日常作息就是吃和睡,一段时间后精神才变得较好一些。“那段经历后,我才发现吃饱睡好对一个忧郁症患者来说是多么地重要。”

“他们小时候我也没什么照顾到他们,现在能对他们好,就对他们好。”分离多年后,忽然与孩子们同住,前期难免会有摩擦,但林缮霖心里感受更深的是对孩子的亏欠。她坦言,当年因自身精神和经济状况的缘故,不敢将孩子带在身边,也不想分开两个孩子,导致他们失去母亲的陪伴。庆幸的是,孩子们如今也能理解她的情况,愿意给予她空间去做自己喜欢做的事——波点彩绘,尤其女儿带她到市集,让她明白自己可以用另一种方式去发光发热。

在环保材质上做波彩绘。
在环保材质上做波彩绘。

提起作品,林缮霖的眼睛就亮起来。除了画布,她也将波点彩绘运用在不同的媒介上,譬如帆布袋、环保材质、首饰盒、钥匙圈等。对她而言,每一次的绘制过程都在治愈她,在配好颜色后,她会自由发挥图案的花纹,只求达到对称与平衡。因而每一次的作品都是独一无二的。

访问期间,她专注地将一个又一个亚克力点到画布上,每一个图形在完成后至少需要重复两次,少一点耐心都不行。“每一个点,都是一份耐心和爱心。”她笑说,无论心情多糟糕,画完之后就能释放负能量,回到开心的状态。

“以前做生意,满足感来自于钱,现在的快乐来自于作品的肯定,更甚于钱。”年近半百,她认为自己如今的心态、生活和环境都已有巨大的改变,如今想要的是愉悦、自信和快乐的生活。接下来,她想修曼陀罗画导师课程,与同好们一起来一趟曼陀罗生活之旅,一起到户外画曼陀罗。“前大半辈子好像都是为了别人而活,为人家做事,怕人家的眼光,现在要为自己活一回。”

FB:Linlynart 霖之艺

郑宇晴

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