（怡保13日讯）压力成为了现今社会中许多人不可避免的心灵负担；根据2023年的调查报告，国内有100万大马人患有忧郁症，而且每10名大马少年中就有6人患有精神问题。
因此，天圆文化将于12月15日（周日），下午2时30分至5时30分，在怡保精武体育会会所，举办名为“我要活下去”的访谈会。
天圆文化发文告指出，生活压力无所不在，特别是处在忙碌的大都会，经济压力、家庭压力及工作压力等生活挑战，或许就是压垮人们精神力量的最后一根稻草。
“如何对自己本身的精神状态报以觉知，或者当自己在陷入危机和困境的时候，知道自助自救的方法，进而预防因为压力过大，而引发各种的相关的疾病。”
访谈会邀请嘉宾现身说法，以访谈互动的方式分享，如何可以维持健康的精神状态，以最正面的心态度过生命中的各种挑战。
活动入场免费，欢迎民众携带家人朋友一同出席，详情可联络冰莹（016-5641231）、Grace（016-4118508）及Helen （017-8556128）。
