（槟城30日讯）第三届BuMI生活节“慢慢”走入大自然，将于5月30日至31日举行，并选址绿意盎然的槟城热带香料园，以两天一夜的沉浸式体验为主轴，引导公众重新连接身体、心灵与生活节奏。
同时，该活动今年在规模与内容上全面升级，而活动策划人林成昌（Jonathan Lim）透露，主办方特别邀请来自吉隆坡、泰国、波兰及印度的导师与表演者参与，拓展文化维度与体验深度，希望借此让槟城社区接触更多元的生活方式与国际视角，进一步丰富在地体验。
有别于一般市集或节庆活动，BuMI生活节围绕身体、心灵、精神三大核心展开，精心设计多层次内容，现场将涵盖瑜伽、声音疗愈、冰浴、舞动课程、森林疗愈与呼吸练习等活动，同时亦设有阿育吠陀料理及发酵食物工作坊，透过饮食与感官体验，协助参与者调节内在节奏。
文化与艺术元素同样贯穿全场，包括塔布拉鼓与西塔琴演出、声音瑜伽（Nada Yoga）、甘美兰音乐工作坊、竖琴疗愈结合瑜伽课程，以及可可仪式与自由舞动（Ecstatic Dance）、Kirtan颂唱共修等，让参与者在多重感官中展开深层探索。此外，书写疗愈与对话分享圈亦为参与者提供内在梳理的空间。
活动采用“分层体验”模式，每位参与者每日可预约两项主要课程，同时亦开放短时“drop-in”体验，让未能预先报名的项目仍可参与。林成昌指出，此举不仅提升灵活度，也鼓励参与者放慢节奏，随心探索不同体验。
为营造更纯粹的沉浸氛围，占地6英亩的香料园将在活动期间全面关闭对外开放，仅限持票者入场。每日人数亦严格控制在150人以内，确保环境的私密性与舒适度，让参与者能够更专注于与自然的连接。
儿童空间与主题流程并行
两天活动流程各具主题，周六定为“滋养（Nurture）”，强调学习与吸收；周日则为“释放（Release）”，引导整合与放下。其中，作家兼瑜伽导师梁丹袖将主持书写疗愈课程，结合在地茶文化，让参与者在文字与茶香交织中展开内在对话。
除了成人活动，现场亦设有儿童自然空间，提供手作、自由游戏及探索项目，并邀请原住民Semai族长者分享野外生存技能，让孩子在自然环境中学习与成长。
林成昌坦言，在资讯爆炸的时代推广“慢生活”并不容易，但他相信这正是当代社会所需，而BuMI不仅是一场短暂活动，更是一种生活方式的提案，希望参与者离开时，带走的不只是体验，而是一种更贴近自然、关注内在的生活节奏。
BuMI生活节的诞生，也反映槟城热带香料园近年来的发展方向。该园区从传统观光景点逐步转型为社区交流与学习平台，通过持续举办工作坊与活动，凝聚关注自然与身心健康的群体。
林成昌补充，BuMI并非独立存在的年度活动，而是园区长期社区建设的延伸成果，未来希望与政府及更多机构合作，推动活动持续发展，甚至打造为槟城具代表性的年度节庆之一。
【活动资讯】
日期：2026年5月30日至31日（早至晚）
地点：槟城热带香料园
备注：设有早鸟票优惠，并提供直落巴巷一带酒店住宿配套
购票：tsgspicefam.com/bumi-fest
前新闻工作者及美食博客，命中应该有食神加持，一直都很有口福，跟美食特别有缘，希望吃遍人间美食。
