巴基斯坦日前经历了自1960以来最严重的水灾，而宣布进入全国紧急状态。受灾人数超过了3000万人，逾千人遇难。这也使到气候变化和全球变暖课题再度受到关注。
巴基斯坦的常年温度介于45至50摄氏度，而高热的空气蕴含更多的水分，既每摄氏度多出约7%。
根据世界气象组织的预测，在2022至2026年期间，全球地面平均温度将比工业化前（1850年至1900年）的平均值高出1.1℃至1.7℃之间。
放眼我国，自1970与2013年期间，平均地表温度每十年上升了0.14℃至0.25℃。近几年来，国内水灾事件亦愈发频密。
在2020年ND-GAIN指数中，我国在181个国家中排名第42位。 ND-GAIN指数预测了一个国家对气候变化的韧性与应对危机的能力。
在第十与十一大马计划中，政府分配了大量资源来加强气候变迁的应对能力。 2018年，天然资源与环境部向《联合国气候变化框架公约》提交了年度报告更新，亦于2016年11月参与了《巴黎气候协定》。当然，我们必须密切观察这些政策是否被有效地执行。
除此之外，像我们这样的小市民又可以对减缓气候变迁做些什么？早前，联合国提出了十项个人行动计划，倡议每个人都有责任对减缓气候变化做出贡献。在此，笔者列出其中的三项。
首先，人们必须减少依赖汽车，改以步行、脚车或乘坐公共交通工具来代步。根据2021年的数据，我国有3330万辆注册交通工具，超过了人口总数。
根据牛津大学的研究，每天只需从汽车驾驶转为骑脚车一次，在一年内就可以减少约0.5吨的碳足迹。
步行和骑脚车也有益健康。根据世界卫生组织的数据，每天步行30分钟或骑脚车20分钟可以减少突发死亡风险，心血管疾病与糖尿病。
当然，有关当局在这方面也扮演著相当重要的角色。我们需要更好的土地和城市规划、良好的治安，健全的公共交通系统来鼓励民众减少对汽车的依赖。
减少肉类摄取
其次，多吃蔬菜和减少肉类摄取也可以减缓气候变化。比起生产肉类，生产植物类食物通常需要较少的能源，土地与水，从而导致更少的温室气体排放。
根据斯坦福大学的一项研究，在未来15年内逐步减少肉类摄取将减少68%的二氧化碳排放量。
而根据牛津大学的研究，肉食者的每日膳食温室气体排放量几乎是素食者的两倍。每天吃超过0.1公斤肉将产生7.2公斤的二氧化碳，远高于素食者的3.8公斤。这也意味著，食肉者的饮食碳排放量比素食者高了几近一倍。
第三，我们应该更积极地实践再循环与再使用。我们购买的电子产品、衣服和其他物品在每个生产环节都会造成碳排放，包括从原材料的开采，制造和物流。
再循环可以减少垃圾填埋量，从而减少甲烷的排出，一种比二氧化碳伤害性更大的温室气体。
我国政府设定在2025年将送往垃圾填埋场的可回收废物减少40%。值得注意的是，近年来，电子废弃物按年增加。根据统计局报告，马来西亚在2025年将产生超过2000万个单位的电子垃圾。
电子废弃物含有各种有害环境的物质，如汞、铅、镉、砷、溴、铍等。不恰当的处理会使毒物渗透到地表和的水源中，危害生物系统与人类健康。因此，我们应该将电子废弃物送往得到环境部注册的收集中心或回收设施，以得到妥当的处理。
总括而言，这些只是其中一些我们可以减缓气候变化的方法。引用联合国的概述，我们只有一个地球，所以我们应该妥善照顾她。这不仅是为了我们自己，也是为了子孙后代。
自由撰稿人。
