你有没有想过，其实，我们从小接受的一些教育或是观念，是错的，而且错得离谱——
从幼儿园开始，就被迫学习成群结队。如果你不喜欢成群结队，那周围的大环境会让你觉得自己格格不入；
小学、中学，成群结队上周会、集体唱校歌、看升旗仪式，大伙一起上厕所……如果你不喜欢成天成群结队，其他人会觉得你比较怪，师长会觉得你不合群，缺乏团队意识和团队精神。
其实，年纪越大，你可能会发现，一个人独处，是多么美好幸福的一种生活状态。
因为，人和人交往、交际，是需要时间、精力、能量的，而且与人链接本身就是一种能量互换的行为。如果你的能量比对方高，那在交往的过程中，你可能会觉得身心不是很舒服，因为你的高能量被低能量稀释了，你的高能量值被拉低了。反过来说，如果对方的能量比你高，那么对方也可能会觉得不太舒服。
现代人的生活压力已很大。很多人平时忙碌地工作，好不容易才有一点空馀时间，接近大自然，散散心，放松一下。晒晒太阳，看看月亮，吸收一些日月精华，提升了一点自己的灵性和能量。如此难得的能量，如果一直在和很多人的交际、来往中消耗，真是很不值得。
另一方面，从现实生活的角度来说，其实，人和人之间的关系，如果太过密切，都不好，因为容易产生摩擦、纠纷、争执。比如：有些人和朋友的关系过于密切，就很容易争吵，甚至反目。
因此，我们应该和任何人都保持一点距离，友好，但不密切。事实上，有一点距离的关系，往往反而更容易长久。
比较好的相处方式之一是看好电影、好剧，因为，隔著屏幕看各种人物，你可以观察各种人性，了解他们的喜怒哀乐和各种感受，但你和他们，又始终保持著一种很安全的距离，你永远不会和他们产生摩擦，也永远不会和他们产生纠纷、争执。你和他们的关系，永远都是：互不打扰，各自安好。
法国著名社会心理学家古斯塔夫•勒庞在他的代表作《乌合之众：大众心理研究》（The Crowd: A Study of the Popular Mind）指出：个人一旦进入群体中，他的个性就湮没了，群体的思想占统治地位，个人行为会不自觉地服从群体意识……人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人备感安全的归属感。
勒庞一针见血的理论，其实很能用来解构社会上可见的多种群体现象，如：
学校里的霸凌问题——开始时，是一个学生霸凌另一个学生，然后其他学生看到了，也加入霸凌的群体，一群学生丧失理性和判断力，集体霸凌受害者；
在一些战争事件中，我们可以看到，本来善良的士兵，被群体的领袖（战争发起人）怂恿和煽动，进而集体杀害平民百姓，并引以为荣；
网络上，我们可以看到，当有一些网民开始对某个人或某件事，进行批评或毁谤，其他一些网民也会跟风加入群体，集体进行批评和毁谤；
当一个人（无论男女）恋爱了，她/他和恋人组成的小群体，也会导致自己智商下降，变成“恋爱脑”，丧失对一些事情的理性思考和判断……
所以，一个人如果保持个体，至少，她/他的意识、觉知是比较清醒的，智商是她/他原来的水平，也比较容易保持其个性和独特性，不容易受到群体的影响、“暗示”和“催眠”。
自古以来，高深的思想都是在“静”中产生，而不是“众声喧哗”的群体。如果一个人成天身处群体里，不断接收来自群体的影响、“暗示”和“催眠”，时间长了，她/他会逐渐失去本来真实的自己。
想要成为“清醒的人”（个体），或是“乌合之众”（群体）？选择在于你自己。
