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常听到“我是为你好”,却可能是人际关系紧绷导火线!心理师建议,应该用自己不委屈、对方不被迫的方式相处,开诚布公沟通是好事,但要记得对事不对人,有机会往好的方向修补。

台湾艺人狄莺和孙鹏的儿子孙安佐近日争议不断,根据壹蘋新闻网报导,狄莺认为孙安佐的异状与前女友有关,但孙安佐却不以为然,反驳妈妈把事情都推给别人。

中央社报导,台北市谘商心理师公会理事长蓝挹丰接受媒体电访则说,过去常听到“我是为你好”,即便后面隐藏的是爱,也应该思考对方是否真的想要,否则可能反而让关系紧张,建议应该用自己不委屈、对方不被迫的方式相处。

蓝挹丰表示,家庭是各种关系的缩影,不管血缘关系或姻亲关系等,很容易遇到各种情境,是人际关系中常见的状态,遇到了也不用过度自责或责备对方,尽量从自己的角度出发,明确表达“我不是不喜欢你,而是不喜欢你对待我的方式”。

她说,只要能把握对事不对人,有机会开诚布公沟通是好的,关系修补未必要长时间,但一定要花费心力,如果双方都能体会到对方的真心诚意,这样的修补就有机会往好的方向发展、有实质成效。

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刘修彣

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