许多人吃牛排时，喜欢点五分熟或三分熟，一切开就会淌淌流出“血水”，但你知道吗？那些红红的液体不是真正的血，而是肌红蛋白！
事实上，在屠宰牛只时一定会经过放血的过程，将血浆、血球等等血液混合物通通处理掉；因此在一般商店贩售、餐厅里供应的肉品中并不会出现“血”这个物质。
牛排看到的红色液体其实是肌红蛋白（Myoglobin，又称为肌红素）的颜色，肌红蛋白是存在于肌肉组织中的蛋白质，跟血红素一样是负责氧气的运输，因肌红素含有血基质的结构，所以才会呈现为红色。
两者较大的差异在于，血红素负责的是血管理的大量氧气运输，肌红素则负责替肌肉细胞运输氧气。
据了解，生活中常听到的“红肉”和“白肉”，也是利用肌肉组织中的肌红素含量多寡来区分的。
为了提供牛只大量运动所需的氧气，牛的肌肉组织中含有较多的肌红蛋白，让牛肉呈现“红肉”；而运动量较小的鸡只，肌红蛋白浓度较低，不会在肉品中显色，就被称为“白肉”，切开鸡肉时也不会看见这个红色的“肌红蛋白”液体。
此外，因为肌红蛋白是溶在“肉汁”当中，若肉品切开没有“血水”流出，可能表示肉排本身已经流失了很多肉汁，吃起来就可能没有那么美味。
另外，近日有一名台湾国立中央大学化学系出身的网路红人“啾啾鞋”，也将上述冷知识制作成短片，让人们轻松了解牛排中的“血水”。
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