从毕业后再相遇， 一起学习瑜伽、结婚生子，直到开办经营乐活瑜伽馆，杨建翃与刘汇芝选择了一种低调、简单却再充实不过的生活步调。对他们而言，瑜伽不只是运动，还是生活中的一部分。
两人认为，学习瑜伽的目的并不是用来挑战身体延展度，以追求更高难度的动作为依归，反而是以简单的方法让身体重新学习，如何让自己长时间地沉静下来。安静的聆听及冥想，才是他们从瑜伽领悟到的生活哲学。
以此想法开设瑜伽教室，夫妻俩不只影响了更多人投入瑜伽，也结交不少志同道合的同好，互相分享讯息与心得。很自然的，两人年幼的孩子丰丰就也受到这样的氛围渲染，看著父母亲及身边的大人们做瑜伽，也开心地跟著学起来。
任由孩子选己所爱
对于孩子的学习与成长，刘汇芝认为，孩子喜欢什么就应该让他尽情地去尝试、体验、探索，而不是先行拟定、框架孩子的成长。“我们可以给孩子无限的爱，但不能把自己想要的加附在孩子身上。瑜伽这个生活习惯他从小耳濡目染，长大后依然喜欢固然很好，若找到了属于自己的兴趣，也不是什么坏事。”
杨建翃与刘汇芝的婚姻，可以说是典型的中西文化合并。刘汇芝笑说自己是在西式教育的熏陶下长大的，从小到大都不必打理家务事，只要把自己的本份做好就够了。“我年幼时母亲因为癌症病逝，父亲娶了一位继母。继母对我们姐妹非常好，照顾得无微不至。”她笑道，“我的妹妹甚至到了很大之后，才知道这妈妈原来不是亲生的，令她惊讶不已！”
居家生活 造就巧妇
刘汇芝是在嫁为人妇后才开始学习打理家务、照顾孩子等，也体悟到家中繁琐事一箩筐，都需要花时间经营打点的。“尤其是有了小孩后，妈妈更要懂得争取时间休息，孩子入眠就得找机会休息，不然一直跟著孩子忙东忙西，根本就体力不支。”她也庆幸自己有个非常疼爱自己的丈夫以及家公家婆，对于有点大女人主义的她处处互相沟通尊重。
“一般的家公家婆想法会比较传统，虽然我主张比较新颖的教育方式，他们却不会立即反对，而是先从旁观察，发觉这一套更行得通，他们就会表示支持。”刘汇芝表示，家中长辈除了想法开明，对于科技产品的接受度也高，并且很快就可以跟上时代脚步，还会利用网络与家人进行视讯通话呢！
因缘再遇见 共度下半辈子
杨建翃与刘汇芝本来是中学同学，但两人是毕业后再相遇才越走越近。说起往事，杨建翃侃侃而谈：“中学时期的汇芝无论是个性、行为及外表打扮，都跟今天差距很大。她中学时期非常男性化，偏好跟男生朋友一起玩闹，甚至还主张过不婚！”他续说，“最好笑的是，当时校门外有一档卖咖哩角的摊贩，她曾立志长大后要学做咖哩角来卖。”刘汇芝立即补充，“我是认真的！我还把电话号码留给摊贩老板求他教我制作咖哩角，但他一副‘再看看’的样子，之后就不了了之了。”
后来，刘汇芝真的往烘焙方向发展，但在该领域只是停留了一段不长的时间，也就在那时，突然与很久不联络的杨建翃重逢了。“我们真的很久没联络了，因为她是那种完全不用手机、不用‘Friendster’的人，很难跟她保持联系。当然也是因为她的手机经常遗失的关系，现在也多是我在帮她看著手机。”杨建翃笑说。
杨建翃也说，其实自己中学时期就对她存有好感，因为她非常豪迈、不拘小节，不像一般女生扭扭捏捏、矫揉造作。两人重逢后常常联络，才日久生情，开始交往。至于刘汇芝之所以愿意跟杨建翃交往、结婚成家，会有如此巨大改变，她的答案非常干脆：因为他很帅啊！“其实这就是爱情吧，喜欢上了一个人之后，自然就会受另一半影响，人也不知不觉度变得较为女性化。”
后来，刘汇芝需要到广州进修瑜伽课程长达两个月，杨建翃为了让女方家长更放心，于是就决定跟她结婚，然后一起过去中国。“很多人都问我，他跟我求婚的时候是不是很浪漫？”刘汇芝奸笑说，“完全没有！他只是问我要不要结婚，我说好啊，然后我们打电话问家长，他们都说没问题，我们就在刚好逛著的购物广场内金铺买了戒指，就注册去了。”之后，两人的婚礼选择以西式方式进行，整个过程都是简单而自然的。
瑜伽改善生活素质
一开始接触瑜伽的是刘汇芝，后来介绍给杨建翃学习，他一试就起了兴趣！杨建翃一直帮忙打理家中生意，刘汇芝则忙于教授瑜伽，直到怀孕了，杨建翃才接了太太的棒子，开始执教瑜伽，后来在去年开设了乐活瑜伽（Simplylife Yoga）。
身为瑜伽导师的两人都认同瑜伽可以改善生活与健康，尤其对太太的身体调理甚多。由于患有先天性的甲状腺分泌问题，刘汇芝的身体发育较为迟缓，每天都得服用药物。开始做瑜伽之后，她的身体状况确实改善许多。像是生了孩子后，体型也不会发胖，医生甚至强调刘汇芝的体重不会超过49公斤，但是经过瑜伽的调理，她目前体重接近60公斤，这是难以从科学角度合理解释的。
杨建翃表示，太太以前的个性多少是受甲状腺的影响而造成的，尤其是情绪的大起大落，是自己不能控制的。
“我想保持一般人所谓的正常情绪，但真的没办法。我曾经试图停药一阵子，结果自己情绪反应出了变化却不自觉，反而马上就被他（指丈夫）发现，只好继续乖乖用药。现在真的是认了，每天起床第一件事就是吃药，然后准时到医院报到，检查药物的剂量是否足够等。”刘汇芝感慨说，“我非常庆幸的一件事，就是丰丰没有遗传到这样的疾病，真的让我非常安心。”
调整心态 戒掉坏习惯
杨建翃说，在太太开始接触瑜伽之前，喜欢往外跑，尤其喜欢跟朋友相约喝酒，酒量仿彿是没有上限的。刘汇芝则说，丈夫以前吸烟才是吸得惊人。现在，两人都因为接触瑜伽，同时也是为了对方，把生活习惯完全改变，他们认为这样非常自在。
杨建翃认为，像是戒烟这回事，其实并不关乎难或不难，只要自己的意志力坚定，很容易就戒掉了；刘汇芝在怀孕时期，也把往外跑的习惯完全抛弃，产前不仅坚持在家养胎，产后这两年来也坚持陪伴孩子长大。
常伴左右 陪小孩探知世界
刘汇芝对孩子的成长非常坚持，像是全母乳育儿，就算当时并没有所谓的母乳课程，她仍旧坚持给孩子母乳喂养。自从获悉马来西亚哺乳与自然育儿协会有在开设哺乳课程，刘汇芝更自愿提供场地让大家上课，以行动支持母乳育儿！
另外她也坚持在孩子成长的最初岁月，无时无刻陪伴著他。她笑说，当时丈夫就要一个人扛起整个家的开支，最辛苦就是他。放下一切亲自照顾孩子，这与一般双薪家庭中长大的孩子是完全不同的。许多由佣人带大的孩子，往往情绪不稳定，而她自己带大的丰丰，身边有无限的爱，感觉是有很大差别的。
她也有位朋友因为孩子是完全给家婆照顾，结果要去带孩子的时候，孩子竟然咬母亲的手，令人听了非常难过。许多年轻父母为了“提升”孩子的“竞争能力”，急忙将年幼的孩子送去学校，她认为完全没必要，因为将来不怕孩子没东西能念，现在有时间就在家里、店里由大人陪著看绘本就够了！
杨建翃表示，亲自感受孩子成长的过程，真的很不简单。现在孩子大了，他笑说上课教瑜伽之余，空闲时就骑脚车带著丰丰到公园去溜跶，见见外面的世界，去实际看看许多小动物、花花草草。
刘汇芝笑著补充：“现在啊，几乎整个社区的居民都知道这对骑脚车的父子档了啦！”
