（香港20日讯）现年84岁香港资深艺人卢海鹏近年因身体状况甚少公开露面及工作，他日前分享影片，精神奕奕向大家大派定心丸。
卢海鹏自曝经过一段时间的休养与调理后，身体状况非常理想，昔日困扰他的“三高”（高血压、高血糖、高血脂）问题已经全消失，完全恢复至健康水平。从日前曝光的画面中可见，卢海鹏中气十足、笑容满面表示：“我现在什么病都没有啦”，展现出极佳的精神面貌，让一众担心他的网民终于可以放下心头大石。
谈到成功击退“三高”的养生秘诀，卢海鹏就分享了这全靠好友周润发的带领与鼓励。他透露近年来跟随周润发加入登山和跑步的行列，养成了持续运动的好习惯，虽然每天只跑约半小时，但效果非常好。
他更公开周润发亲自传授的“呼吸法”细节！卢海鹏指出周润发非常有耐心，亲自教导他在慢跑时必须注意呼吸节奏，“（跑步）用鼻呼吸，不要用口呼吸，用口容易口干。用鼻呼吸，一吸……就已经到丹田，一呼又从丹田呼出，已经可以影响到身体。如果每天都是这样……就可以了！”
卢海鹏表示他每日坚持晨运跑步，奇迹般地将各项血压、血糖等指标恢复正常，再次印证了周润发这位“星级教练”的魅力。
