网红产后“自我奖励”吃生鱼片　不理坐月子禁忌掀议论

（吉隆坡6日讯）一名新手妈妈在产后为了自我奖励，竟大快朵颐吃起生鱼片和寿司，完全不理会坐月子的禁忌，而在网上掀起议论。

一般坐月子的禁忌，就是必须忌口食用生食及未煮熟的食物。

然而，一名TikTok百万巫裔女网红爱娜南日前上传一段视频，显示她在病房内吃生鱼片，并写道“给我自己的奖励。”

根据视频画面，可以看到爱娜南半躺在病床上，左手抱著婴儿，右手拿筷子夹起生鱼片吃得津津有味，除了1生鱼片外， 桌子上还摆了3盘各种寿司。

该视频发布后，有者劝告她产后应该忌口，避免影响未来的健康。

反观，也有网民声称从来没听说产后要忌口，毕竟要看个人体质，只要不损坏健康。

不少网民指出，生鱼片有助于增加母亲哺乳期涨奶，提高奶量提供给婴儿。

“身体状况因人而异，既然她适合，就让她吧，反正她自己会感觉到。”

此外，也有网民认为实际一生都要注意饮食和锻炼。只是坐月子特别注意，之后又吃各种甜食，不顾健康，身体怎么会健康。

有者回忆在坐月子时特别想吃寿司，结果吃后感觉筋骨疼。因此建议可以先尝试吃一点， 若觉得不舒服，立即停止。

“现在孩子9个月了，吃寿司一样会觉得发冷头疼。无论如何还是要听从自己身体的感觉， 毕竟每个人的体质不同，如果能的话就吃吧，也没什么错的。”