（美里19日讯）罗冰羽球俱乐部主席兼教练杨国威呼吁，球员们需要保持适量的运动，不要进行过量的剧烈运动，导致急性肾衰竭造成生命危险。
他提醒羽球爱好者在面对行动管制令期间，已长期没有回归球场进行运动，因此在甫回到球场打球运动要适而可止，不要太过剧烈，以免悲剧发生。
“在进场打球需要适当的暖身，依照本身的体能进行运动量，无需进行过量的剧烈运动，现今球员在恢复重返球场运动，也需注意防范疫情工作。”
杨国威强调，在打球时，运动强度要循序渐进，要控制好心率，不要在场上进行过量的剧烈运动，一旦出现头晕等不舒服的症状，就需要立刻休息。
“运动是增进健康，多做运动是好事，然而运动量并非越大越好，运动过量可使机体免疫功能受损害，影响健康甚至引发横纹肌溶解症、猝死等造成生命危险。”
