大马人体重超标比例在区域排行相当高，随著目前因行动管制令实施的居家工作政策，更进一步导致国人在缺乏运动的情况下，面对肥胖问题。
马华妇女组主席拿督王赛之今日在《东方日报》和AiFM合作的《开讲东方议题》题为“肥胖症觉醒运动”的节目中分享，肥胖症是患上糖尿病、高血压、心血管疾病、中风和癌症等非传染性疾病的风险因素，因此世界卫生组织早在1997年将肥胖定义为一种疾病，所以它是一个健康问题。
她指出，世卫也证实，肥胖症患者是新冠肺炎重症高风险人群之一，因此减少人民肥胖症是当务之急的问题。
她表示，根据2019年《全国健康与疾病发病率调查》报告，大马超过一半成年人口有超重或肥胖问题，其中以女性群体（54.7%）、印裔群体（63.9%）和年龄介于55岁至59岁群体（60.9%）居多。
“令人担忧的是，大马年龄介于5岁至17岁的孩童吉少年也有44.6%属于超重和肥胖。”
“另一方面，根据世界人口综合报导，2019年的数据显示大马是东南亚各国当中，肥胖问题最严重的国家，所以一直以来都有面对这样的问题。”
王赛之表示，人民可以透过计算“身体质量指数”（BMI）来判断自己的体重是否超标，计算公式为体重（公斤）除以身高（公尺）的平方。
若数值（kg/m2）少于18.5是过轻，数值介于18.5至24.9是正常体重，数值介于25至29.9是过重，肥胖（I级）是介于30至34.9，肥胖（II级）是35至39.9，肥胖（III级）是大于40。
她表示，为了让人民正视肥胖问题和学习管理体重，大马卫生部赞助，大马妇女发展基金会（Yayasan Pembangunan Wanita）主办、马华妇女组法律谘询与妇女援助中心（LAWA）及《女王不OFFLINE》 协办了“环肥燕瘦、你决定”肥胖症醒觉运动。
她说，这项醒觉运动将在9月5日起，每周六晚上8时通过《女王不OFFLINE》进行为期2个月的在线视频授课与分享，即使错过了，之后的周一、三和五晚上8时也将进行重播。
她指出，这项醒觉运动共分为24场系列活动，涵盖讲座、运动和烹饪环节，即首3周是关于肥胖症的讲座，之后3周是关于运动，最后2周是和民众分享健康的食谱。
她表示，为了鼓励大家学以致用，主办当局也设立了“全民大比拼”为期2个月的减重比赛及准备了丰富大奖，比赛报名日期是从9月5日起至9月20日。
她指出，第一至第三名将分别获得3000令吉、2000令吉和1000令吉奖金，安慰奖则有100令吉奖金，同时只要参赛者减重至少5%或以上都会获得神秘特别奖品。
她说，当局也设立了自制运动视频和烹饪视频比赛项目，这两项比赛的奖金则是首奖能获得1000令吉、次奖能获得800令吉，三奖能获得500令吉，而安慰奖一样是100令吉。
她不忘提醒，除了注意饮食和进行运动，人民也要注意自己的心情和学习减压，避免心情郁闷时暴饮暴食而导致肥胖。
【开讲东方议题】肥胖症觉醒运动
嘉宾：马华妇女组主席拿督王赛之
主持：谢劲程
报导：庄澍臻
