（厦门29日讯）中国福建厦门一名男子因为体态肥胖遭女友嫌弃而分手，没想到这段挫折却成为他人生的转折点。经过3个月严格饮食控制与高强度运动，他竟成功从106公斤瘦到71公斤，整整少了35公斤，如今不仅身形大变，精神状态也完全不同，故事在网络引发热烈讨论。
寇姓男子接受媒体访问时坦言，当时体重破百，“肚子大大的，看起来肥头大耳”，最终被女友嫌弃选择分手。他一度感到挫败，但也因此下定决心改变自己，展开了一场与脂肪的硬仗。
他采取无油无盐饮食，并规定自己每天早、中、晚各进行一次运动，3个月下来体重直线下降，不仅数字从106公斤掉到71公斤，体脂率也降低了12个百分点。
成功减肥后，原本紧绷的西装现在甚至需要皮带才能收紧，而规律生活也让他看起来神清气爽。
对比照显示，寇先生的脸部线条明显立体许多，身材再无赘肉，瞬间化身高颜值型男。
他回顾过程时表示：“要感谢那段经历让我遇见更好的自己。”
目前体重已稳定维持数月，他计划进一步系统学习健身知识，未来希望能把经验转化为专业，帮助更多人走上健康之路。
这段“减肥逆袭记”曝光后，立刻引来网民热议。有人大赞：“能这样坚持太厉害！”也有人从健康角度表示“瘦下来对身体百利无一害”。还有不少人打趣留言：“前女友现在后悔了吧？”、“前女友功不可没”、“这次要颁个‘最佳助攻奖’给前任！”
